想生男孩女人如何备孕？备孕有哪些准备工作？

关于生男孩生女孩，并不是我们无法掌控的事情，生活中很多因素都会影响到宝宝的性别，而且生男生女和受孕的温度、性欲强弱都有关系，那么想生男孩女人如何备孕？备孕有哪些准备工作？

想生男孩女人如何备孕？

1、

健康生活

妈妈的身体健康棒，才能保证在怀孕期间为孩子提供一个健康舒适的环境，这直接影响着宝宝健康营养的来源。多运动，少吃外卖，多吃住家菜，调理好自己的体质。在饮食方面，妈妈也可以适当地多吃食用碱性食物，如蔬菜水果面粉类食品。

2、

准确找出排卵日

因为女性在排卵日时期会分泌碱性液体，适合y精子的生存，这样就让怀上男孩的机率稍大一些。结合一些老人的说法，妈妈的虚岁年龄是单数就选择在双数月份怀，反之，选择单数月份怀，不过这种说法在不同的人身上有灵验也有不灵验的，各位宝妈可以作为参考试试，不要过度沉迷即可。

3、

调整好自己的心态跟心情

在备孕期间，妈妈的心情状态跟身体健康是同等重要的。不要过度想要男孩而精神紧绷，使自己整天活在一个精神高度紧张的氛围中，这样会使事情变得事倍功半，受孕率也会大大地降低。总之，保持顺其自然的心态，相信上天会眷顾每一位热爱宝宝的妈妈。

备孕有哪些准备工作？

1、

测量基础体温

从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

2、

每天服用4颗钙片

想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。

3、

使用保险套

到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕，不可以使用避孕丸或避孕环。

4、

注意颈管粘液的增加

持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、

看医生

即使你已经正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用钙片。即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

7、

采取有利于生男孩的性交体位

采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

8、

禁欲

想生男孩时，在夫妻性生活中精越愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

结语：

其实，不管是生男或生女，孩子对父母而言都是无可取代的小宝贝，所以还是选择合乎自然、顺应天意的比较好。