容易生男孩的生活习惯有哪些？备孕期一定要码住

有很多家庭想要男孩，并不是有性别歧视，而是很想满足一儿一女的心愿，那么容易生男孩的生活习惯有哪些？备孕期一定要码住。

容易生男孩的生活习惯有哪些？备孕期一定要码住

1、

早餐多吃谷物类食物

众所周知，女性身体的酸碱度对于宝宝的性别会造成一定的影响。比如，那些身体偏于碱性的女性，怀上男宝的可能性会大一些，因为碱性环境有利于Y精子的存活，相反，身体偏于酸性的女性，则生育女孩的可能性会更大一些。而据牛津大学的一向研究表明，早餐多吃谷物类的食物有利于生育男孩，相反，那些早餐不吃谷物类的女性生育女孩的可能性更大。这正是因为早餐多吃谷物类食物的女性，身体更容易呈现碱性。

2、

掌握同房次数

或许很多人都会以为，同房的数次越多，则怀孕的可能性就越大，生育男孩的几率也随着增大。其实，这是错误的看法。因为，随着同房次数的增加，男性一次射精量就会减少，精液浓度也会降低。而浓度越低，生育女孩的可能性就越大。所以，如果想要生男孩，那么，一定要控制同房频率，这样精液的浓度和量也会提高，自然生育男孩的可能性也就增大。

3、

喜欢运动的女性

都说“生命在于运动”，其实如果在备孕期间能够适当运动对于成功怀孕还是很有帮助的。比如两夫妻傍晚的时候一起去跑个步、打个球等等，在周末的时候不要整天窝在家，多出去运动运动。这样整个人的精神状态也会更加好，成功怀上宝宝的可能性也会更大。对于男性来说，经常运动有利于Y精子的质量的提高，女性的各方面身体素质也会得到很好的改善。

4、

情绪稳定的女性

由于处于备孕期间的女性往往比较敏感，可能一点小事就会出现情绪低落，心情压抑的现象。这本来是正常的生理现象。但是如果女性的情绪长期这样起伏不定的话，那么生育女孩的可能也会更大。这是因为，y精子的活性会受到女性体内的激素水平的影响，如果长期情绪起伏不定的话，女性身体的内分泌就会紊乱，从而不利于y精子的存活。

结语：

虽然以上四个生活习惯有利于生育男宝，但是，即使没有想要生男宝的打算，保持这些良好的生活习惯也是个不错选择！