宝宝冬天感冒生病不吃药的方法有哪些？

虽然普通感冒可以不药而愈，一般七天左右就会好，但看到宝宝因为感冒而难受，对妈妈和宝宝来说都是一种煎熬，那么宝宝冬天感冒生病不吃药的方法有哪些？

宝宝冬天感冒生病不吃药的方法有哪些？

当宝宝出现感冒症状时，可以用治外感的四大手法给宝宝推拿。

这套手法具有疏风解表、止头疼的作用，无论是风热感冒、风寒感冒，还是流感、病毒性感冒，使用这套手法都能取得明显的效果。在感冒高发季节，经常帮宝宝按摩这四个穴位，更是能起到预防感冒的作用。对于没有任何按摩基础的妈妈也能轻松做到。

开天门100-150次：

开天门也称推攒竹，天门是从眉心正中间至发际线处的一条线，也就是额头的正中线，用两大拇指自下而上交替直线推动，推100～150次。

推坎宫100-150次：

坎宫是眉头沿眉心至眉梢延伸到太阳穴的一条直线，用大拇指分别放在眉头上，然后沿着眉毛向眉梢做分推。揉100～150次。

揉太阳穴100-150次：

太阳穴是眉梢与外目间向后约1寸的凹陷处。用中指指端由轻到重按揉太阳穴。

揉耳后高骨100-150次：

可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉100-150次。

工字擦背

对于预防和治疗感冒效果非常好的一种方法：工字擦背。用按摩油做介质，用掌根沿着宝宝脊椎来回快速地往返摩擦，直至脊柱发热，然后再横擦脊椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是以热透为度。

咳嗽时坚持分推肩胛骨

分推肩胛骨，是宝树妈特别推荐给没有系统学过小儿按摩的妈妈们的一个手法，不管是哪种类型的咳嗽，寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘等，都可以适用。尤其是在咳嗽刚刚开始时，如果妈妈能够及时使用，效果是非常神奇的！

食疗方法

肺火旺盛咳嗽：蒸冰糖雪梨汁

冬天宝宝感冒不吃药，这几款食物可以利于改善感冒，梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

制作：将雪梨去皮，切开顶部，用勺子挖掉内核，中间放入冰糖，放回顶盖，将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右，就能吃了。要坚持食用几次才可见效。

葱白香醋粥

冬天宝宝感冒不吃药，这几款食物可以利于改善感冒，抓一把大米放火上熬着。取大葱三根，留葱白（带须）洗净后切成小段，等到大米熬出油以后把葱白倒进去，再煮上两三分钟，加上香醋，可以根据孩子的口味适当稍酸一点。

葱白有解表散寒的作用，醋健脾开胃、消食行气，酸酸甜甜的，喝上一碗，再睡上一觉，祛寒解表效果特别好。早晚各一碗即可。

三根汤

大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。