女性怀孕期间如何进行安胎？女性安胎饮食禁忌介绍

女性在怀孕初期也是需要进行安胎，但是要怎么安胎却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，女性怀孕期间如何进行安胎？

女性怀孕期间如何进行安胎？

怀孕期间可以使用安胎药来进行安胎：

如果说女性的身体不是特别的好，经医院确认有流产迹象的话，那一定要谨遵医生的遗嘱吃安胎药来帮助你克服这一难关。

怀孕期间可以使用合理的饮食进行安胎：

一般来说，安胎期间食物只要吃的合理，营养搭配协调的话不会有什么大问题，比如说多吃水果，蔬菜，粗粮等等，但是一定要适量。保胎期间要吃菠菜的，对身体有好处，在众多的蔬菜当中，有着比较好保胎效果的蔬菜应该是菠菜了，所以，孕妇在怀孕的前两个月内应该要多吃一些菠菜。

女性安胎饮食禁忌介绍

1、少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。

2、孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。

3、忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

4、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。

5、忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。

6、马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。