如何预防宝宝换季发烧？应该怎么做？

不论是哪位家长都是不希望自己的宝宝生病的，但是不少的宝宝在换季的过程中就是非常的容易感冒发烧的，那么，我们一起来看看，如何预防宝宝换季发烧？

如何预防宝宝换季发烧？

想要很好的预防宝宝换季发烧，那么，家长一定的是需要从宝宝的营养物质上、宝宝穿衣上、宝宝防上火以及增强宝宝的抵抗力这几个方面来预防的。

1、首先，我们来看看宝宝的营养物质

在换季的过程中，家长是一定的需要保证宝宝的营养的，需要合理的按排宝宝的饮食的。如果说宝宝是属于母乳喂养，那么，家长还是一定的需要坚持母乳喂养的。这个主要的就是因为，宝宝主要的是可以从母乳中得到一些抗体的。但是如果说宝宝以经开始吃一些辅食了，那么，家长需要注意的就是一定不可以让宝宝挑食、偏食，吃一些温热食有助于保暖。

2、其次，我们来看看宝宝的穿衣上

在换季的过程中，宝宝穿衣也是非常的重要的，在换季的过程中，家长也是需要根据宝宝的体温来适当的给宝宝增减衣物的，预防宝宝的感冒着凉。换季时节，昼夜温差大，因此妈妈要根据气候变化适时给宝宝增减衣服。妈妈也可以随时摸摸宝宝的体温，来决定是添衣还是减衣，比如摸到宝宝的脖子和背凉凉的，就要添加衣物了。

3、接着，我们来看看宝宝的防上火

在换季的期间，也是一定的需要注意宝宝的上火的情况，减少病毒对宝宝的侵犯的。这个主要是在秋冬交替的期间是最为重要的。因此，在换季的期间，是一定要注意给宝宝多喝水，另外，保持房间有一定的空气湿度，可以使用加湿器，尽量保持孩子呼吸道湿润，减少被病菌侵袭的机会。

4、最后，我们来看看宝宝增强抵抗力

想要预防宝宝感冒发烧，那么，则就是一定的需要增强宝宝的抵抗力的。因此给宝宝进行一些户外活动也是非常的重要的，最好能确保1-2小时的户外活动时间，在新鲜空气和阳光的助力下，让宝宝在户外多蹦哒，能提高宝宝的呼吸道粘膜抗病能力。如果空气不好，比如雾霾天严重的时候，尽量减少带宝宝外出。

宝宝发烧以流食为主吗？

是的

如果说宝宝发烧了，那么，则就是应该以流食为主的。

牛奶。多喝牛奶可以给孩子补充所需的蛋白质。

米汤。补充碳水化合物，有利于孩子肠胃吸收。

鲜水果。补充维生素、矿物质及碳水化合物。可以多食用苹果、香蕉、梨等水果，温热以后再吃为宜。