宝宝秋天如何“贴秋膘”？哪些宝宝不宜贴秋膘？

很多家长会选择在秋天的时候给孩子“贴秋膘”，什么大鱼大肉都开始吃，这正确吗？那么宝宝秋天如何“贴秋膘”？哪些宝宝不宜贴秋膘？

宝宝秋天如何“贴秋膘”？

其实给孩子贴秋膘是可行的，秋季孩子的食欲和消化功能自动调节到正常水平，正是让孩子的机体得到良好调整的时机。

但是贴秋膘不意味着多吃肉，而是营养搭配要合理，补充孩子所需的或者所缺乏的元素等。

比如，蛋白质是体内免疫防御功能的物质基础，包括抗体在内的诸多抗病物质本身就是蛋白质。增强细胞免疫功能，尤其是吞噬细胞的力量强悍。

哪些宝宝不宜贴秋膘？

1、

正在患病的宝宝

正在患病的宝宝应以疾病的治疗为主，饮食方案应配合疾病康复为主，盲目地给宝宝“贴秋膘”容易发生“虚不受补”的情形，对宝宝的康复不利。

2、

肠胃功能不好的宝宝

这类宝宝本身就存在食物消化吸收不良的问题，如果秋季大量进补，加重了胃肠道的负担，反而引起肠胃不适，影响营养的吸收。这类宝宝如要“贴秋膘”，必须先积极调养胃肠功能，在胃肠功能恢复以后再进行秋补。

3、

肥胖型宝宝

肥胖型宝宝普遍存在能量过剩，秋季不易再增加饮食的摄入。

结语：

步入秋季，想要给宝宝进补，家长在孩子的饮食上要做到科学合理，荤素搭配，切不可随意“贴秋膘”。