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我的一个朋友要代表班级参见一个英语比赛,他很紧张,我应该怎样鼓励他?应该和其他同学说什么?谁能帮我用英语回答.(英语)

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我的一个朋友要代表班级参见一个英语比赛,他很紧张,我应该怎样鼓励他?应该和其他同学说什么?
谁能帮我用英语回答.
(英语)
▼优质解答
答案和解析
和他在一起时尽量避免这个话题.比赛应该已经临近.可以和他一起参加适量的体育或动.放松一下.在比赛前一天晚上要有充足的睡眠.但也不要过早关灯睡觉.也不要过晚入睡或做过兴奋的活动如打牌.或玩塔罗预测结果.可以大家聊一些大赛以外的事或看一篇散文.在候场时可以找个安静的地方坐下来做深呼吸很管用啊
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