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要怎么做我才能提高的记忆力?我每天早上背什么都记不住,浪费时间了,尤其是英语.我很喜欢英语,但记忆力不好.

题目详情
要怎么做我才能提高的记忆力?
我每天早上背什么都记不住,浪费时间了,尤其是英语.我很喜欢英语,但记忆力不好.

▼优质解答
答案和解析
根据人体生理的节律,通常在晚上的9:00左右,人的记忆力是最好的,同时要根据自己的生理喜好作息,建议在这个时段学习英语.