在2008年北京残奥会开幕式文艺表演中，一个名为《永不停跳的舞步》的节目震撼人心。领舞者李月原来是一位学芭蕾舞的孩子，可是在汶川地震中失去了左腿。虽承受了巨大痛苦，但她

Question

在2008年北京残奥会开幕式文艺表演中，一个名为《永不停跳的舞步》的节目震撼人心。领舞者李月原来是一位学芭蕾舞的孩子，可是在汶川地震中失去了左腿。虽承受了巨大痛苦，但她一刻也没放弃对芭蕾舞的追求，不让梦想屈从于残酷的命运。经过不懈努力，她重新起舞，向世界、向伤残的小伙伴，也向自己证明：地震折不断梦想，超越自我，就能高高飞翔。
（1）李月面对挫折，是如何实现梦想的？
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（2）在李月身上体现了一种什么意志品质？在今后的学习、生活中，你打算怎样磨砺这种意志品质？
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（3）如果你在学习、生活中遇到挫折，应该怎么办？
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Answer 1

（1 ）从容、勇敢地面对挫折，不畏惧、不气馁、不消沉、不放弃追求；坚持不懈努力，积极进取，不断超越自我。
（2）①坚强②树立明确的目标；从细微之处做起，从小事做起；善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己。
 （3）首先，要从容、勇敢地面对；其次，要积极主动地运用有效的方法战胜挫折，例如，明确并不放弃人生目标，冷静分析挫折，善于自我排解和自我疏导，等等。