生物学作为医学、药学和卫生学的基础，其重要价值之一是增进人类的健康．（1）健康的定义是什么？（2）青少年心理健康的核心是心情愉快，在生活中如果遇到了不良情绪，我们可以

Question

生物学作为医学、药学和卫生学的基础，其重要价值之一是增进人类的健康．
（1）健康的定义是什么？___
（2）青少年心理健康的核心是心情愉快，在生活中如果遇到了不良情绪，我们可以怎样调节自己的情绪呢___？（至少2条）
（3）健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平．列出一些健康的生活方式．___（至少2条）

Answer 1

（1）传统的健康观是“无病即健康”，现代入的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱．近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质...