什么是太极拳的运动如抽丝，迈步如猫行？“运动如抽丝，迈步如猫行”从字面上理解，就是运动时要如抽丝那样柔韧绵长，迈步时像猫那样轻起轻落，提步、落步都要有轻灵的感觉。太极

Question

什么是太极拳的运动如抽丝，迈步如猫行？“运动如抽丝，迈步如猫行”从字面上理解，就是运动时要如抽丝那样柔韧绵长，迈步时像猫那样轻起轻落，提步、落步都要有轻灵的感觉。太极拳讲究“用意识引导动作”，是一种“会意”的运动。只有徐缓的运动才能更好地会意，因此，太极拳运动既要像抽丝那样徐缓，又讲究速度均匀，要求保持适当的等速运动，就像抽丝那样均匀的抽拉。如果不徐缓均匀地抽丝，丝就会拉断。太极拳动作就不能做得势势相连，绵绵不断。那么步法必须相应地像猫迈步那样轻灵，走架时步法轻灵，动作如丝般轻韧柔长。但“轻”不等于飘浮。

Answer 1

也就是迈步如履薄冰如临深渊的意思，小心迈步，探探前面的冰能不能吃住人，重了就掉入冰洞了，快了就可能掉下山了