在一次英语考试中，平时学习成绩一般的邓伟考出了优异的成绩。同学们议论纷纷，怀疑邓伟作弊。他感到非常委屈，觉得别人侮辱了他，便和几个同学大打出手，最后还是老师阻止了

Question

在一次英语考试中，平时学习成绩一般的邓伟考出了优异的成绩。同学们议论纷纷，怀疑邓伟作弊。他感到非常委屈，觉得别人侮辱了他，便和几个同学大打出手，最后还是老师阻止了他。同样的事情也在王军的身上发生过，当时，王军同学听到同学们的议论后，非常伤心，回到家后，他躲在卧室里偷偷哭泣，然后暗下决心一定要保持这个成绩，要通过自己的不断努力，证明自己的能力。
（1）邓伟和王军同学在同样的事情上情绪反应相同吗？是积极情绪还是消极情绪？
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（2）这种情绪对人产生怎样的影响？
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（3）邓伟和王军同学调节情绪的方法正确吗？王军调节情绪用的什么方法？
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（4）请告诉同学们在宣泄情绪的时候应注意什么呢？
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Answer 1

（1）不相同。消极情绪。
（2）①消极情绪使人思维迟钝，不利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，影响自己正常水平的发挥。②消极情绪会对身心健康产生不良的影响。
（3）不正确。积极的自我暗示。
（4）情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。