材料一：北京奥运会上，我国一批“90后”的年轻运动员崭露头角，引起了世界的关注，举重冠军龙清泉不到18岁，跳水冠军陈诺琳只有15岁，夺得女子体操团体冠军的6名队员中有5人

Question

材料一：北京奥运会上，我国一批“90 后”的年轻运动员崭露头角，引起了世界的 关注，举重冠军龙清泉不到18 岁，跳水冠军陈诺琳只有15 岁，夺得女子体操团体冠军的6 名队员中有5 人是“90 后”……
材料二：心理学研究表明，人脑相当于140 亿个高功能电子计算机，可以贮存巨大的信息量。
（1）结合材料，谈谈你对人的潜能的认识。
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（2）如何才能发掘自己的潜能？
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Answer 1

（1）①人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。②人的潜能是多方面的。人的特长是人某方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。  
（2）①经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。②在心中想象出一个比自己更好的，激发自己的斗志，释放自己的潜能。③在实践中激发潜能，培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起