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请问《薛颠武学录》五行拳部分内功与呼吸分标题中“呼吸各四十九度而定”的“度数”究为何意,是多长?《薛颠武学录》中,五行拳部分的《内功与呼吸》有述初学呼吸长度“呼吸各四

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请问《薛颠武学录》五行拳部分内功与呼吸分标题中“呼吸各四十九度而定”的“度数”究为何意,是多长?
《薛颠武学录》中,五行拳部分的《内功与呼吸》有述初学呼吸长度“呼吸各四十九度而定”,其中“度数”究为何意,是多长?还请教。
▼优质解答
答案和解析
给你个忠告吧,千万别死磕这些东西,如果你照他上面的练很可能练出毛病,因为练外是有规矩的,练内是无定势的,如果你完全照他的来,会把你限制死的,所以还是根据自身情况来调整,刚开始的时候可以联系腹式呼吸,稍有意即可,不能意念太重,慢慢时间长了,自然而然就会形成自己的呼吸,而不是刻意去求!
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