100米从12.10秒进步到11.10.进步一秒.需要多长时间?200米从26.06进步到23.6要多久?按一个高二学生来算,受过训练.

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100米从12.10秒进步到11.10.进步一秒.需要多长时间?
200米从26.06进步到23.6要多久?按一个高二学生来算,受过训练.

▼优质解答

答案和解析

我也是学体育的我是国家2级运动原 100的成绩也就11.40-12.00之间（要看发挥）这要看你的体能素质你现在你有多大啊你是否有过专业训练不过一般来说对于100M成绩1秒的提升不是很容易短跑这东西有很大的身体状态和场地问题你今天状态好很可能就有0.5秒左右的提升总之想提升要很努力而且短时间内的希望不大
国家2级运动员标准标等级准项目国际级运动健将运动健将一级二级三级
100 米手记 — — — 11.5 12.4
电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64

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