下周要英语表演了,很紧张啊,怎么克服啊?我就是太害羞了,每次上课回答问题时都会脸红,心跳加快,声音都会变掉.下次英语课要表演情景对话,现在想想都紧张啊!

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下周要英语表演了,很紧张啊,怎么克服啊?
我就是太害羞了,每次上课回答问题时都会脸红,心跳加快,声音都会变掉.下次英语课要表演情景对话,现在想想都紧张啊!

▼优质解答

答案和解析

汗,那不是和我一样,每次我表演英语都回紧张,不过紧张是一回事,表现不好又是另外一回事.
说放松点,相信你也不容易做到,事先要做好充分的准备,多和同学练习下,不要脑子里老想着自己的表现,多注意别人的表现,转移下自己的情绪,上台前深呼吸几次,大概就这样.
努力表演完,总之就是不要太在意自己,脸红很可爱的没关系

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