孩提时代，我们常会踮起脚尖，伸长脖子，抬起脸蛋，问着爸妈：“什么时候，我才能长得和你们一样大？”如今你们每个人都将迎来人生第二个生长发育的高峰期，只是有

Question

　　孩提时代，我们常会踮起脚尖，伸长脖子，抬起脸蛋，问着爸妈：“什么时候，我才能长得和你们一样大？”

　　如今你们每个人都将迎来人生第二个生长发育的高峰期，只是有的人长得快，有的人长得慢；有的人先往横发展，有的人先往纵拉长；有的人先从心理成熟，有的人先从生理变化！不管你的节拍如何，你总会长大的，只是时间的快慢而已！因此，面对自己的“早熟”或“晚熟”，只想提醒你——给自己一点点生理发展的时间，不要一味地羡慕别人。只要养成良好的生活习惯，顺着自己生理成长的节奏发展，你一定会走向自在的青春！

（1）第二性征的出现象征着青春期的到来。你知道此时的青少年除了长粉刺、皮下脂肪加厚等，还有哪些显著的变化吗？

（2）你在青春期生理发育上有哪些疑惑或烦恼？又将如何解决？

Answer 1

　　（1）青春期期间，男孩还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；女孩还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。

　　（2）一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自己身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异性；能够自尊自重；能够有目的地培养自己多方面的兴趣，使生活内容健康、充实、积极、向上，不会让对异性的冲动主宰自己。

　　青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，困惑、烦恼、忧郁、急躁等都可能出现。这时，一要用理智指导自己的情绪；二要学会一些调整情绪的方法，如转移、渲泄、克制等，使自己的心情经常保持乐观和放松。同时还要具有一定的协调行为和适应环境的能力，学会正常的人际交往。要自尊自重，要尊重他人，要善于自持，要大方地对待异性同学。