下列饮食习惯不合理的是（）A.谷类为主，荤素搭配、粗细结合B.控油少盐，多食果蔬C.早好、午足、晚少D.暴饮暴食，偏食挑食

Question

下列饮食习惯不合理的是（　　）

A. 谷类为主，荤素搭配、粗细结合

B. 控油少盐，多食果蔬

C. 早好、午足、晚少

D. 暴饮暴食，偏食挑食

Answer 1

A、食物多样、谷物为主，荤素搭配、粗细结合，A正确；
B、控油少盐，多食果蔬，B正确；
C、每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%，因此，早好、午足、晚少，C正确；
D、暴饮暴食，会导致胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液减少，从而影响食物的消化和吸收．经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病，偏食挑食会影响身体健康，D错误．
故选：D．