人类体内所含所有的金属元素分别是什么?

Question

人类体内所含所有的金属元素分别是什么?

Answer 1

年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视,含有某些微量元素的食品也应时而生.所谓微量元素是针对宏量元素而言的.人体内的宏量元素又称为主要元素,共有11种,按需要量多少的顺序排列为：氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁.其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%,其余约4%,此外,微量元素约占1%.在生命必需的元素中,金属元素共有14种,其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99％以上,其余10种元素的含量很少.习惯上把含量高于0.01%的元素,称为常量元素,低于此值的元素,称为微量元素.人体若缺乏某种主要元素,会引起人体机能失调,但这种情况很少发生,一般的饮食含有绰绰有余的宏量元素.微量元素虽然在体内含量很少,但它们在生命过程中的作用不可低估.没有这些必需的微量元素,酶的活性就会降低或完全丧失,激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍,人类生命过程就难以继续进行. 另有两种可能必须的微量元素,为镍和砷,体内含量各为0.1ug/g.