生物课上学习了“食物的营养成分”和“合理膳食”，同学们纷纷在微信群聊里”晒“处了自己的午餐（如图），你认为谁的午餐既营养合理又经济实惠？（）A.甜心冰激凌B.小黄豆C.

Question

生物课上学习了“食物的营养成分”和“合理膳食”，同学们纷纷在微信群聊里”晒“处了自己的午餐（如图），你认为谁的午餐既营养合理又经济实惠？（　　）

A. 甜心冰激凌

B. 小黄豆

C. 腹黑大魔王

D. 太阳雨

Answer 1

A、蛋炒饭、鸡腿能提供丰富的蛋白质、淀粉，冰激凌含较多的糖类，无蔬果类和油脂类，不能提供维生素等营养物质，此食谱不合理，A错误；
B、米饭主要提供淀粉等糖类，红烧排骨主要提供蛋白质，青菜、水果主要提供维生素，此食谱营养比较全面，且实惠，B正确；
C、肉包和鸡蛋能提供丰富的蛋白质、海参和蛇果主要提供维生素，但不经济实惠，C错误．
D、鸡腿和清炖排骨能提供丰富的蛋白质，清炒油菜和水果能提供维生素，此食谱缺少糖类，不合理，D错误；
故选：B．