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谷类食物在我国膳食构成中占有重要地位,是人们日常生活中的主食.这是因为谷类中含有丰富的能为人体提供能量的物质,这种物质是()A.脂肪B.水C.维生素D.糖类

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谷类食物在我国膳食构成中占有重要地位,是人们日常生活中的主食.这是因为谷类中含有丰富的能为人体提供能量的物质,这种物质是(  )

A. 脂肪

B. 水

C. 维生素

D. 糖类

▼优质解答
答案和解析
在食物“金字塔”中,我们每天吃的谷类食物比例较大,因为谷类中含丰富的淀粉等糖类,糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解,约占人体能量供应量的70%.
故选:D.
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