应对挫折的有效方法

Question

应对挫折的有效方法

Answer 1

挫折在人生路上是不可避免的,我们不应该一遇到挫折就气馁.挫折本身并不可怕,可怕的是经受挫折之后一蹶不振.对待挫折应该保持一种乐观的精神,这样才能由失败走向成功.即使身处顺境之中,也要居安思危,随时准备经受挫折.应对挫折,战胜挫折,首先要正确认识挫折,树立正确的挫折观.在现实生活中,挫折无处不在.有的人总认为生活中的挫折、困境、失败都是消极的、可怕的,受挫折后往往悲观抑郁,甚至丧失了生活的勇气.事实上,一个人经受一些挫折并不完全是坏事,它可以成为自强不息、奋起拼搏、争取成功的动力和精神催化剂.生活中许多优秀人物就是在挫折磨练中成熟,在困境中崛起.相反,一个人如果不经历困难和挫折,总是一帆风顺,就会如同温室里的花朵,经不住风霜雨雪的考验,很容易被一时的挫折所压跨.因此可以说,挫折也是一种机会,只要能保持积极乐观的人生态度坦然面对挫折,树立战胜挫折的勇气和信心,就一定能适应任何变化中的环境.