“调整状态”用英语怎么说?“调整”应该用哪个单词?

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“调整状态”用英语怎么说?
“调整”应该用哪个单词?

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答案和解析

调整 adjust
举例:
他这几天总是处于晨昏颠倒的状态, 应该调整一下了.
His body is in a state where he can't distiniguish between morning and night, he will need some time to adjust

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