我们化学老师真菜,说补铁就嚼一把铁粉试试,有这样的了?不过真的吃铁粉能补铁不?

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吃真正的纯铁粉,是可以补铁的!胃里的胃酸就是盐酸,可以跟铁反应生成二价铁,人体吸收后就是补铁了!但现实中的铁往往都是混了其他物质的铁!比如C,氧化铁跟某些有害的物质或人体根本吸收不了的物质.所以吃一把铁粉,是会帮你补点铁,但铁里面的其他物质是补还是害的话,你可以自己琢磨一下!呵
请问楼上哪国人?铁单质里的铁不是铁元素?

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