早教吧作业答案频道 -->其他-->
番薯是黄色的更有营养,还是紫色的更有营养?
题目详情
番薯是黄色的更有营养,还是紫色的更有营养?
▼优质解答
答案和解析
个人认为它们的营养价值大体差别不大.味道上紫心番薯最甜.对减肥者来说黄心番薯比紫心番薯要好.番薯的主要成分是淀粉及纤维素.纤维素有助通便,降低胆固醇.所含的赖氨酸能促进人体新陈代谢及助长青少年的身体发育.黄心番薯有较高的维A,紫心番薯糖分比较高,热量也就会比黄心番薯高一些.
看了 番薯是黄色的更有营养,还是紫...的网友还看了以下：
淀粉是酸性的,马铃薯是碱性的.那么马铃薯淀粉的是酸性的,还是碱性的?类似的还有玉米淀粉,绿豆淀粉, 2020-07-25 …
高一政治内容混合所有制经济的意思，还有它的形式（例如集体经济形式为“乡镇企业”）私营经济的形式还有私 2020-12-01 …
紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能．紫薯中富含淀粉、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、锌、铁、钙、 2020-12-02 …
紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能．紫薯中富含淀粉、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、锌、铁、钙、 2020-12-02 …
化学与人体健康密切相关．紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能．紫薯中富含淀粉、维生素C、维生素B、铁、钙 2020-12-02 …
紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能。紫薯中富含淀粉、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、锌、铁、钙、 2020-12-02 …
紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能，紫薯中富含淀粉、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、铁、锌、硒等 2020-12-02 …
紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能。紫薯中富含淀粉、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、锌、铁、钙、 2020-12-02 …
有七对脚印,还有军营词语,成语是什么 2020-12-20 …
什么食物里面含碳水化合物最多啊面食和米饭还有薯类这些粮食作物含碳水化合物是不是最多啊！那水果和蔬菜呢 2021-02-03 …