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怎么提高一百米后50米的速度？我每次前五十米都冲第一个，可是到五十米左右速度就加不上去了，眼睁睁的看着别人从我旁边抄过去。望高人指点。
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怎么提高一百米后50米的速度？我每次前五十米都冲第一个，可是到五十米左右速度就加不上去了，眼睁睁的看着别人从我旁边抄过去。 望高人指点。
▼优质解答
答案和解析
哈哈。，这个问题以前跟俺是一样的，前面60米我是第1，后面就感觉不行了，其实上是什么原因呢，是你的耐力没有磨练得出来，懂不，俺以前也是跑11.4的
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