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炎热的夏天，我们游泳要注意什么
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炎热的夏天，我们游泳要注意什么
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答案和解析
要做好准备运动，而且不能一直待在水里，每一个小时上来休息一次，休息中途吃点东西，补充能量，而且准备防晒工作，涂点防晒霜或者芦荟胶，如果皮塌了，注意消毒，有心脏病、红眼病的，酒后的，都最好不要去，不会游泳的或者小孩要父母或朋友一起去，而且要服从救生员管理。
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