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13岁身高：1.48m体重：71斤800米的速度是：2分40秒怎样跑进2分30秒内?就要比赛了!
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13岁 身高：1.48m 体重：71斤 800米的速度是：2分40秒 怎样跑进2分30秒内?就要比赛了!
▼优质解答
答案和解析
小学6年纪能跑到2分40已经很不错了,你训练的时候多练练变速跑,就是直道冲刺,弯道慢跑,多慢都可以,但不能用走.这样训练一星期就能提高很多
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