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健康生活,快乐学习,从我做起.除下列哪项外都属于中学生健康生活方式()A.保持愉快的心情,积极向上的心态B.经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品C.不沉迷于网络游戏,不能自拔D.

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健康生活,快乐学习,从我做起.除下列哪项外都属于中学生健康生活方式(  )

A. 保持愉快的心情,积极向上的心态

B. 经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品

C. 不沉迷于网络游戏,不能自拔

D. 主动与老师、家长和同学交流

▼优质解答
答案和解析
A、积极的情绪体验能使人生活规律,适应社会的变化,A正确;
B、经常不吃早餐,由于上午课程较多,消耗的能量较多,容易导致心慌、头晕、精力不集中等,影响健康成长;油炸食品富含脂肪等高热量物质,偏爱吃此类食品易造成肥胖等营养不良现象,属于不良的生活方式.B错误;
C、健康的生活方式有:作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等,C正确;
D、少年思想发育不成熟,生活经验少,有了心理矛盾,及时向老师、家长请教,不能闷在心理,否则会影响身体健康,D正确.
故选:B.
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