有一种水果叫什么,紫色的表面看上去的是黑色的,其实是紫色果肉是类似橘子一样在一起,是白色的,包裹着的外壳有点厚,是紫色的往里面捏就可以捏碎这个水果叫什么?有什么营养价值和作用?
表面看上去的是黑色的,其实是紫色
果肉是类似橘子一样在一起,是白色的,包裹着的外壳有点厚,是紫色的
往里面捏就可以捏碎
这个水果叫什么?有什么营养价值和作用?
山竹.
山竹的营养价值丰富,有水果之后美誉,山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素b1,b2,c4和矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸.山竹中的蛋白质和脂类物质,可以很好的补养身体.山竹最能与水果之王榴莲相调和的水果.
山竹有什么功效呢?山竹性寒凉,可以降火清热,除燥清凉.山竹与榴莲一热一凉,一王一后,泰国称之为夫妻果,吃了大补的榴莲,一定要吃山竹清热.另外,山竹还可以化解脂肪,润肤消痘,是极佳的美容养颜果品!山竹的功效还是很多的,还可以调养营养不良、病后、体弱的人群.不过山竹是最寒的水果,体质虚寒的人要少吃,正常体质的人也不要多吃,每天三四个即可.山竹的功效多多,但是吃山竹要注意:不能和西瓜、豆浆、白菜、啤酒、苦瓜、冬瓜等凉性食物一同食用.
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