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黄瓜的蛋白质,脂肪,碳水化合物各有多少克
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黄瓜的蛋白质,脂肪,碳水化合物各有多少克
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100克黄瓜中含有的水分约96.5克,热量12.5千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物 2.5克,纤维素0.7克,钙14毫克,镁12毫克,钾148毫克,维生素C2.8毫克, 叶酸14.0毫克, 维生素A74毫克.还含有各种营养素,黄瓜含有铬等微量元素
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