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绑腿沙袋两边重量不一样行么,我的是一个4kg一个5kg的,我今年十二岁,上初中,几乎天天都带,行么.
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绑腿沙袋两边重量不一样行么,我的是一个4kg一个5kg的, 我今年十二岁,上初中,几乎天天都带,行么.
▼优质解答
答案和解析
没关系的,隔天你把两个沙袋换下绑,如果你能天天这样负重锻炼,你的体质肯定有提高.
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