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修生养性的方法?

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修生养性的方法?
▼优质解答
答案和解析
  一、生活在现在.不要老是惦念明天的事,也不要总是懊恼昨天发生的事,把你的精神集中在今天要干什么上.  二、生活在这里.  对于远方发生的事,我们无能为力.杞人忧天,对于事情毫无帮助.所以记住,你现在就生活在...