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面临中考，升学压力与日俱增，有些同学因为没有正确对待学习压力而郁郁寡欢。下列能缓解学习压力的可取方法是（）A.积极参加校外活动，培养高雅情趣B.明确学习的意义，培养学
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面临中考，升学压力与日俱增，有些同学因为没有正确对待学习压力而郁郁寡欢。下列能缓解学习压力的可取方法是（ ）
A. 积极参加校外活动，培养高雅情趣
B. 明确学习的意义，培养学习的兴趣
C. 转移学习注意力，培养其他的兴趣
D. 顺其自然，放弃自己不喜欢的学科
▼优质解答
答案和解析
当自己学习压力过大时，我们应学会进行减压，从而释放自己学习压力，这样有利于自己的学习，有效的方法就是要明确学习的意义，并积极培养自己学习的兴趣，增强信心，调整心态，适度转移和释放压力；B是有利于缓解学习压力的方法；A与缓解学习压力没有直接的关系；CD都不是缓解学习压力的可取方法．故选B．
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