3月21日是世界睡眠日。白莲中学九年级（1）班打算举行一次“良好睡眠，健康成长”主题活动。请根据下面材料，以班委会的名义，向校长写一份关于增加学生睡眠时间与提高睡眠质量的建

Question

3月21日是世界睡眠日。白莲中学九年级（1）班打算举行一次“良好睡眠，健康成长”主题活动。请根据下面材料，以班委会的名义，向校长写一份关于增加学生睡眠时间与提高睡眠质量的建议书。要求：内容合理，条理清晰，150字以内。
【材料】白莲中学九年级（1）调查显示：白莲中学九年级大多数学生6～7点起床，23～24点睡觉，平均睡眠时间7.8小时，78.7%的学生认为自己睡眠时间不足或睡眠质量不高。影响学生睡眠的主要原因是学业负担过重、过度使用电子产品、情绪波动。
关于增加学生睡眠时间与提高睡眠质量的建议书
敬爱的校长：___
白莲中学九年级（1）班班委会
二0一七年四月十二日。

Answer 1

建议书的一般格式：
1、标题
2、称呼（顶格写，比如XXX您好）
3、正文   （步骤：（1）写清楚存在的问题．（2）说明问题产生的原因．（3）提出解决问题的建议．）
4、结尾
5、落款（署名在上，日期在下）
这个建议书要具有以下要素：建议缘由：睡眠日主题活动；本校学生睡眠时间普遍不足、质量不高． 建议内容：适当缩短学生在校时间、减少作业量；教育学生减少手机、电脑等电子产品的使用；加强对学生的心理健康教育，让学生学会调节自己的不良情绪等…
答案：
敬爱的校长：
       您好！
       3月21日是世界睡眠日．我们九年级（1）班打算举行一次“良好睡眠，健康成长”主题活动，据我们调查，本校学生睡眠时间普遍不足、质量不高．影响学生睡眠的主要原因是学业负担过重、过度使用电子产品、情绪波动．
       所以我们向您提议：适当缩短学生在校时间、减少作业量；教育学生减少手机、电脑等电子产品的使用；加强对学生的心理健康教育，让学生学会调节自己的不良情绪，来改善我们的睡眠情况．
        恳请您能批准我们的建议．
白莲中学九年级（1）班班委会
二0一七年四月十二日．