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为帮助人们设计健康的意识方案,营养学家将食物分为五类是哪五类?

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为帮助人们设计健康的意识方案,营养学家将食物分为五类 是哪五类?
▼优质解答
答案和解析
人体必需的营养素主要有六大类:蛋白质,脂类,碳水化合物,水,维生素,无机盐,膳食纤维由于其在人体中的必要作用也被列与人体必需的营养素之中!
食物五类:脂肪类,蛋白质类,糖类,无机盐类,膳食纤维类
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