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已经吃的很清谈了,也很注重生活规律,为什么还是常生病
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已经吃的很清谈了,也很注重生活规律,为什么还是常生病
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清淡不代表就是好,人类身体需要补充的营养很多,各种营养物质都要摄取到.营养学上说就是要做到营养均衡.
生活规律是应该从小就培养好.但还是生病是因为除了饮食之外,还应加强锻炼,身体的体质很重要,有强健的体魄,疾病就难以倾入.
生活规律是应该从小就培养好.但还是生病是因为除了饮食之外,还应加强锻炼,身体的体质很重要,有强健的体魄,疾病就难以倾入.
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