我想学英语,但是毅力不够,生活太累总是狠不下心对自己,有没有有强迫症的朋友指导一下思想.

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答案和解析

我们老师推荐了好些书,你可以去看看《习惯的力量》《尽管去做》《拖延心理学》等等,我觉得不要太相信自己,要做计划!把明天要做的事情,写下来,做完一件打钩去掉,没做完继续,别给自己借口!说今天很累了,明天再做……今日事,今日毕!
还有最后写个小口号,放在最能看到的地方,不时提醒自己
我现在正在这样做,把我的想法分享给你,希望对你有帮助!

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