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缓解学习压力的有效方法是（）A.明确学习的意义，培养学习的兴趣B.正确对待学习压力，化压力为动力C.对自己提出更高的要求，增强学习动力D.制定长远而具体的规划
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缓解学习压力的有效方法是（ ）
A. 明确学习的意义，培养学习的兴趣
B. 正确对待学习压力，化压力为动力
C. 对自己提出更高的要求，增强学习动力
D. 制定长远而具体的规划
▼优质解答
答案和解析
当自己学习压力过大时，我们应学会进行减压，从而释放自己学习压力，这样有利于自己的学习，有效的方法就是要明确学习的意义，并积极培养自己学习的兴趣，所以A说法正确；排除不符合题意的选项BCD．
故选A．
故选A．
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