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当遇到不愉快的事情，心里难受时，在适当场合会哭一场，这种方法主要是（）A.注意转移法B.合理宣泄法C.理智控制法D.心理换位法
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当遇到不愉快的事情，心里难受时，在适当场合会哭一场，这种方法主要是（ ）
A. 注意转移法
B. 合理宣泄法
C. 理智控制法
D. 心理换位法
▼优质解答
答案和解析
情绪需要调节，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，更该如此．调节情绪有很多具体的方如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情绪和个人的特点灵活的加以运用．当遇到不愉快的事情，心里难受时，在适当场合会哭一场，这种方法主要是合理宣泄法．所以选项B符合题意；选项ACD明显不符合题意，不能选．
故选B
故选B
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