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每天早晨的最佳起床时间是什么时候？（要有科学依据哦）
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每天早晨的最佳起床时间是什么时候？（要有科学依据哦）
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７点21分是最佳起床时间 该研究结果是在9月7日刚刚结束的“第五届国际睡眠研究及睡眠医学会联盟会议”上公布的。研究由日本东京几所大学联合进行。在调查 了3017名23—90岁的健康成年人后，研究人员发现，起床较早...
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