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一般来说，一人全天应摄入的热量在一日三餐中分配比例大约是：早餐占，午餐占，晚餐占。[
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| 一般来说，一人全天应摄入的热量在一日三餐中分配比例大约是：早餐占_________，午餐占_________，晚餐占_________。[ |
▼优质解答
答案和解析
| 30%、40%、30% |
| 科学的食谱既要包括比例适当并且全面的营养成分，又要注意热量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。 |
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