随着课业的加重和竞争的加剧，学生们面临的精神压力越来越大。如何应对这些压力？“心理沙盘”游戏走进了课堂，“它可以唤起人们的童心，在‘玩沙’过程中自由表现与创造，找到回

Question

随着课业的加重和竞争的加剧，学生们面临的精神压力越来越大。如何应对这些压力？“心理沙盘”游戏走进了课堂，“它可以唤起人们的童心，在‘玩沙’过程中自由表现与创造，找到回归心灵的途径，从而调节身心、化解压力。”这表明（　　）

A. 学习压力容易降低学习效率

B. 有针对性的调控方法有利于缓解学习压力

C. 竞争会引起焦虑，不利于学生身心健康发展

D. 竞争能促进人的成长进步

Answer 1

题干中的材料告诉我们当一个学习时出现了巨大的压力时，我们应学会积极进行调控自己的情绪，积极缓解自己的学习压力，否则会产生焦虑现象，不利于自己的成长，因此必须要学会有针对性地缓解自己的学习压力，所以B说法符合题意，选项AC的说法错误，适当的学习的压力有助于促进学习，竞争也有利于学习的提高，D错误，与化解学习没有关系，应排除，故选B．