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足球运动员比赛结束后,消耗体力很大,为了尽快恢复体力,应该吃下列哪种食物A肉类B鸡蛋C馒头D鱼类请说明理由.

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足球运动员比赛结束后,消耗体力很大,为了尽快恢复体力,应该吃下列哪种食物
A肉类 B鸡蛋 C馒头 D鱼类
请说明理由.
▼优质解答
答案和解析
C
人体的供能物质是糖类.馒头的成分是淀粉,淀粉水解的最终产物是葡萄糖.
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