人体肌肉收缩时,根据肌肉长度的不同,可以分为三类收缩,自己对这个分类有点不太明白,请举例说明怎样划好像可以分为三类,离心、向心和等长收缩,但是在在具体的肢体运动中怎么划分,不太

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人体肌肉收缩时,根据肌肉长度的不同,可以分为三类收缩,自己对这个分类有点不太明白,请举例说明怎样划
好像可以分为三类,离心、向心和等长收缩,但是在在具体的肢体运动中怎么划分,不太明白,可以针对上肢肘关节的屈伸运动加以说明,
大概知道了,某个点上还是不太懂,能不能具体聊一下,或者麻烦你介绍一下可以看得书

▼优质解答

答案和解析

依肌肉收缩时的张力和长度变化,可将肌肉收缩的形式分为三类：缩短收缩、拉长收缩和等长收缩.
希望能帮到你,

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