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母亲节这天,小芳为爸爸、妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、红烧羊排、麻辣豆腐.(1)从营养学角度分析你认为这个食谱还应补充哪些食物?(2)请说明你为什么补充这样的食物?

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母亲节这天,小芳为爸爸、妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、红烧羊排、麻辣豆腐.
(1)从营养学角度分析你认为这个食谱还应补充哪些食物?
(2)请说明你为什么补充这样的食物?
▼优质解答
答案和解析
人体需要的六大营养物质:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水;结合题意,米饭主要成分为糖类,红烧鱼、麻辣豆腐含有油脂、蛋白质和无机盐,可知食物中维生素含量较少;故为使营养搭配更加合理,需要补充富含维...
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