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中医说“怒伤肝,悲伤肺,喜伤心,恐伤肾,心平气和不伤心。”好情绪不是一朝一夕有的,控制、培养自己的情绪可以多听听舒缓的、优美的音乐。这种调节情绪的方法是()A.意志

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中医说“怒伤肝,悲伤肺,喜伤心,恐伤肾,心平气和不伤心。”好情绪不是一朝一夕有的,控制、培养自己的情绪可以多听听舒缓的、优美的音乐。这种调节情绪的方法是(  )

A. 意志控制

B. 尽情倾诉

C. 换位思考

D. 注意转移

▼优质解答
答案和解析
调控情绪需要掌握一定的方法.题干中通过听音乐的方法,把消极情绪进行转移,属于注意力转移法.D说法正确,符合题意.其他选项,不合题意.故选D.
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