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负重15公斤进行有氧训练能每小时增加多少消耗
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负重15公斤进行有氧训练能每小时增加多少消耗
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答案和解析
根据能量公式W=FS=FVT算,
F= 15公斤约等于150牛,V按每小时跑12公里算,T=1小时.
那么你可以消耗150X12000=1800000焦耳的能量.
F= 15公斤约等于150牛,V按每小时跑12公里算,T=1小时.
那么你可以消耗150X12000=1800000焦耳的能量.
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