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什么食物含钾离子多

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什么食物含钾离子多
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富含钾的食物主要有香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鲜桃、柚子、马铃薯、葡萄、西葫芦等,此外,调料品中的花椒(川椒)含钾颇丰,在每百克川椒中含有1146毫克的钾 富含钾元素的食物有富含钾元素的食物有豆瓣菜、卷心菜、芹菜...
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