小英今年14岁，恐怕现在跟她最亲密的要算她那面小镜子了。每天只要一有空，准把小镜子拿出来端详一番。小英长得并不难看，起先她也是抱着一种自我欣

Question

小英今年 14 岁，恐怕现在跟她最亲密的要算她那面小镜子了。每天只要一有空，准把小镜子拿出来端详一番。小英长得并不难看，起先她也是抱着一种自我欣赏的态度来照镜子的。不过日子一久，她开始对自己的相貌“横挑鼻子竖挑眼”起来。她发现自己的五官都不理想：眼睛过小了，嘴巴太大了……这样每日照镜子不是孤“相”自赏而是自怜了。她埋怨父母把不良的基因传给了自己，让自己无“脸”见人。为此，心中总是升起一阵阵的惆怅……

根据上述材料中小英同学出现的问题，请为她克服烦恼提出一些合理化的建 议 （至少 3 条）。

Answer 1

①学习掌握必要的生理卫生知识，正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少，心理上的混乱与恐慌；

②应该接受现实，学会欣赏自己；

③在注意外在美的 同时， 更要加强自己的品德和文化修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。